¿Cómo Reducir las Discusiones durante la Cuarentena?

El título va directo al grano y es que debido a la cuarentena nuestras habilidades para gestionar problemas domésticos, malhumor, roces se ponen a prueba. Una de los impactos emocionales de la cuarentena es la irritabilidad, así que es natural que estés más irascible o a la que saltas.

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Estrés postraumático en niños y adultos (TEPT)

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¿Cuándo se desarrolla TEPT según el DSM-V? Según el DSM-V (manual diagnóstico que utilizamos os psicológos y psiquiatras) el Estrés Postraumático aparece cuando una persona vive un evento/s extremadamente amenazante u horrible (ej. estar en contacto con situaciones que incluyen muertes, lesiones graves, o violencia sexual ya sean reales o amenazas.

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¿Cómo le digo a mi hijo que nos separamos? Pautas Psicológicas

Si te encuentras en una situación de separación o divorcio y tienes hijos es posible que te venga a la cabeza la duda «¿Cómo le explico a mi hijo que nos divorciamos?».

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Reduce el Impacto Emocional de la Cuarentena: pautas psicológicas

El Covid-19 se expande a una velocidad tal que nos deja a todos desorientados. Son múltiples los síntomas emocionales negativos que pueden surgir en un momento como este, pero tranquil@ ¡aquí te doy algunos consejos útiles!

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